1. WIEK:28 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Z przerwami 8 lat. Ostatnie 1,5 roku bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kgmc -węglowodany: 5 g/kgmc -tłuszcz:1 g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop+wino 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięsniowa [...]
Z początkiem roku zaczełem cykl: 1-do uzyskania dobrego bf - t. prop 100mg e2d Jestem w 10 tygodniu i coraz bardziej chce skończyć tą redukcje. Mam dosyć na******lających po zastrzykach mięśni,niskiego poziomu glikogenu, ciągłych aerobów i problemów z odlaniem sie na spalaczach.Wszystko dałoby sie przeżyć gdyby nie to gdyby były jakieś zmiany w [...]
[...] wszystkim clomid,i hcg.z odżywek dokładam bcaa,białko,witaminy i minerały plus dieta też będzie dopięta.mam tylko wątpliwości czy prolongatum nie za mało i krótko a może prop byłby lepszy prosze o pomoc i rade. [...]
[...] to bedzie z 5lat 6. DIETA: (na tym cyklu) -białko: 4 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: szło meta, mdrol, testy-mix,enan,prop nandrolony-deka,npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: suche miesko 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie 2msc 11. POZIOM BF%: 10%max 12. TENDENCJA DO [...]
[...] ?? Odblok mysle ze z samej nolvy zrobie 12 godzin po zakonczeniu winka Co o tym myslicie ?? Moj staz prawie 5 lat(lukniejcie foto) Jest to moj drugi cykl wczesniej byl prop sam tez pod redukcje. Dieta bedzie 4gr wegli/1kg ,2,5gr bialka /1kg Aeroby szybkie chodzenie.Trening z super seriami i seriami laczonymi. Cel:Zjechanie z tluszczem ile [...]
witam panowie mam mały problem po cyklu odnośnie libido i chciałbym usłyszec wasze opinie. cykl prop oxa tren kilka tyg w dawce od 50-75 e2d ( odłożyłem go bo źle sie czułem libido spadało mocno tren kosa jak dla mnie konkretna leciało saw palmetto zinkas forte wit b6 w dawce 200mg hcg 500jm e5d odblok byl hcg 1000jm e2d (10tys) wejscie na cloma [...]
bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: [...]
[...] 3 listki clomidu jeszcze mam 3 tyg do końca masówki i nie wiem chciałem odrazu wskoczyć na redukcje ale jak wy radzicie zacząć redukcje po odbloku ? i i ile odzczekać do cyklu saa na redukcje i jakie środki byście polecili ja myślałem prop i wionko a wy jak byście doradzili i ile czasu czekać po cyklu na mase ??? z góry za rade i info dziękuje
Witam, za jakis miesiac bede zaczynal drugi cykl w swoim zyciu pierwszy byl na propie, w drugim planuje propa polaczyc z winstrol w tabletkach 1-6 e2d 100mg prop 1-6 ed 30mg winstrol zalezy mi glownie na sile i na miesniu w miare dobrej jakosci nie musi byc duzych przyrostow 3/4kg mnie zadowoli, moze macie jakies propozycje na drugi cykl mysle [...]
[...] 42 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 200g Ilość spożywanych węglowodanów: 500g Ilość spożywanych tłuszczów: 100g Opis przebytych cykli sterydowych: prop meta,susta Trening: 4 razy w tyg wszystkie partie ciała Cel cyklu: dobra masa,siła,małe spadki Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesiecy Poziom BF%: 10% [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata bez prtzerwy 6. DIETA: Redukcyjan , deficyt kcal -białko: 2g -węglowodany: 1-1,5g -tłuszcz:1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop+ npp, 8. TRENING: 3 dnowy + areoby 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8 miechów off 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO [...]
[...] poczatkiem cyklu. Za 2-3 tygodnie chce zaczac cykl na dece i tesciu. Nie wiem jeszcze jakiej firmy srodki bede bral, ale Test bedzie najprawdopodobniej mixem (cyp, enan, prop) Jakie dawki polecacie, czy taka rozpiska jest dobra? Deca 1-10 400mg week Test 1-12 750mg week Zmieniony przez - UrM8 w dniu 2010-12-01 19:20:39 Zmieniony przez - [...]
[...] ? Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: 3,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 1-7 prop 100mg eod 2. 1-12 prolo 250 e5d 1-12 bold 250 e5d Trening: konkretny :) Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: 13 Tendencja [...]
[...] Ilość spożywanego białka: okolo 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 3 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: okolo 4-5 glownie meta ,enan ,prop,wino i raz tren ale tylko 4 strzaly bo jakis stanow zapalnych dostalem Trening: 4xtydzien Cel cyklu: sila i lekka utrata tluszczu Odstęp czasowy od ostatniego [...]
[...] 5 dniowy, sam korygowałem a nie mam wystarczającej wiedzy na temat układania treningu. Chce wejść z nowym planem i dodatnim bilansem kcal (aktualnie koniec redukcji) na cykl prop solo od poniedziałku i nie mam pojecia czy ta objętość będzie ok? --------------------------------------------- PUSH pon -Wyciskanie leżąc 5x5 -Ohp 5x5 -Arnoldki [...]
[...] deca e6d 250mg meta 1- 6 30mg ed w 14 tyg wbiłem HCG 1000ui eod Podczas tego cyklu zero problemów libido jak najbardziej ok wszystko grało W 15 tyg przeszedłem na : 1 - 14 prop e2d 100mg 4 - 13 wino 40mg ed ( jestem aktualnie w 7tyg propa i 4 tyg wino ) po tym cyklu wskoczę na most lub całkowity odblok :/ od jakiś 3 tyg pod lewym cyckiem czuć [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: aktualnie lece 1-4 prop 100mg e2d 5- susta 250mg pon i czw jestem w jakims 15tyg(dodam ze przed pierwszym tyg cyklu ze 3miesiace lecialem na jakis propach z bardzo zanizonym [...]
Typ przyszedł do mnie z takim cyklem i niewiem co mu powiedzieć. Co wy o tym myślicie? Środki już ma. propa i supre kupił a prolong i meta mu zostały z ostatniego. Chce wszystko wykożystać. A wygląda to tak: prop prolong dura meta Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek 100mg 100mg 75mg Sobota 20mg [...]